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Cerca
de la mitad de todos los pacientes de quimioterapia se
sienten mareados aun antes de que empiece una sesión
de tratamiento. A esto se le llama náusea anticipada,
y es real. La mejor manera de manejar la náusea
anticipada con técnicas de relajación.
También
puede tratar los siguiente:
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Evite las comidas abundantes para que su estómago
no se llene demasiado.
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Ingiera varias comidas ligeras durante el día
en lugar de una, dos o tres comidas fuertes.
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Tome líquidos despacio.
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Evite alimentos dulces, fritos o grasosos.
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Coma alimentos fríos o a la temperatura ambiente
con el objetivo de evitar que los olores fuertes le
molesten.
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Mastique bien los alimentos para una mejor digestión.
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Si las náuseas son un problema por la mañana,
trate de comer alimentos secos, como cereal, pan tostado
o galletas antes de levantarse. (No haga esto si siente
la boca o garganta irritada o siente la boca seca, sin
saliva.)
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Tome líquidos ligeros, claros, tales como jugo
de manzana o té, también puede tomar refrescos
de jengibre (ginger ale), pero deje que pierdan el gas
antes de tomarlos.
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Chupe cubos de hielo, mentas o caramelos. (No coma caramelos
si tiene llagas en la boca o en las garganta).
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Trate de evitar olores que molesten, tales como olores
de comida, humo o perfume.
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Descanse en una silla después de comer, pero
no se acueste por completo hasta que no haya pasado
por lo menos dos horas.
¿Qué
puedo hacer con respecto a la caída del cabello?
No
todos los medicamentos de quimioterapia causan la caída
del cabello (Depende de el tratamiento que te pongan),algunas
personas únicamente sufren un ligero adelgazamiento
del cabello con el medicamento que le están aplicando.
En caso de que así sea, es muy probable que el
cabello vuelva a crecer después de terminar los
tratamientos, sin embargo, podría notar algún
cambio en el color o la textura.
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